MENTALE TRAINING
STERKER IN JE HOOFD.
STERKER IN HET VELD.
- Vanaf 9 jaar
- 1-op-1 begeleiding
- geïntegreerd in de techniektraining
VOETBAL SPEEL JE MET JE VOETEN.
MAAR OOK MENTAAL.
TECHNIEKTRAINING
- Balvaardigheid
- Passeerbewegingen
- Passen & trappen
- Snelheid & wendbaarheid
- Spelinzicht
MENTALE TRAINING
- Zelfvertrouwen
- Doorzettingsvermogen
- Omgaan met teleurstelling
- Doelen stellen
- Zelfreflectie
Daarom bieden wij mentale training bewust niet los aan
Het is belangrijk om je mentale vaardigheden direct op het veld toe te passen
1. PERSOONLIJK ONTWIKKELPLAN
We starten met het stellen van jouw persoonlijke delen. Wat wil jij verbeteren? Waar ben je al goed in? En welke mentale vaardigheden kunnen jou helpen om de volgende stap te zetten?
2. LEREN EN TOEPASSEN
Gedurende het seizoen ga je aan de slag met praktische opdrachten die zich richten op doelen stellen, zelfvertrouwen, omgaan met teleurstelling, fouten maken, enzovoort.
3. PERSOONLIJKE
VIDEO-ANALYSE
Er worden er beelden van jou gemaakt tijdens trainingen of wedstrijden. Samen kijken we naar je keuzes en acties op basis van je gestelde doelen om je vervolgens waardevolle feedback en tips te geven.
4. PERIODIEKE
BEOORDELING
Ontwikkeling moet je kunnen herkennen. Daarom brengen we gedurende het seizoen jouw voortgang in kaart en krijg je persoonlijke feedback op alle verschillende vaardigheden, fysiek én mentaal.
5. EVALUATIE
GESPREKKEN
Aan de start, halverwege en aan het einde va het seizoen spreek je samen met trainer Dave jouw ontwikkeling, doelen en ervaringen. Samen sparren over ontwikkelpunten en kracht halen uit je sterktes.
NIET ALLEN PRATEN.
MAAR DOEN!
Mentale ontwikkeling vindt niet allen plaats achter een laptop of tijdens een gesprek.
Tijdens onze techniektrainingen creëren we bewust een omgeving waarin spelers worden uitgedaagd om keuzes te maken, initiatief te tonen, fouten te durven maken en door te zette wanneer iets niet direct lukt.
Zo kunnen de spelers hun geleerde vaardigheden direct toepassen op het veld.
JOUW ONTWIKKELING
ALTIJD IN BEELD
Iedere speler krijgt toegang tot zijn persoonlijke online omgeving in Sportbundels. Hier vind je alles wat je nodig hebt om te werken aa jouw mentale ontwikkeling.
- Persoonlijk ontwikkelplan
- Doelstellingen
- Periodieke beoordeling
- Video-analayse
- Feedback van de trainer
DE KRACHT VAN MENTALE TRAINING
KLAAR VOOR COMPLETE ONTWIKKELING?
Met het Champions Pakket kies je voor het complete plaatje. Je krijgt toegang tot alle 24 techniektrainingen gedurende de najaars- én voorjaarssessie, traint tegen het meest voordelige tarief en krijgt direct toegang tot een heel seizoen mentale training. Je hoeft deze dus niet apart toe te voegen via de webshop.
Met het Kick-Off Pakket kies je voor flexibiliteit en kun je ontdekken of de combinatie van techniektraining en mentale training bij je past. Je kiest voor deelname aan de najaars- óf voorjaarssessie en kunt later altijd besluiten om ook de andere seizoenshelft te volgen.
De mentale training is niet standaard inbegrepen bij het Kick-Off Pakket. Kies in de webshop voor het Kick-Off Pakket en voeg daarna de Mentale Training apart toe aan je winkelwagen.
